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洗鼻器该怎么选?

作者:王峰 发布时间:2022-09-23 浏览次数:
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  对于过敏的大人孩子来说,洗鼻子是现在比较提倡的方式。

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  尤其现在是换季的时候,空气中的花粉浓度很高,在家里就能给孩子洗鼻子,非常方便。洗鼻子有两点好处:

  01清洁

  把粘在鼻腔内的细菌、病毒、花粉、空气杂质、分泌物等冲走,减轻引起炎性反应的几率,缓解鼻腔堵塞,使呼吸更加顺畅。

  02保湿

  保持鼻腔黏膜湿润。我们常说,耳朵要干,鼻子要湿,鼻腔护理很重要的一条就是保持湿润,鼻黏膜上的小纤毛才能及时清理各种杂质和颗粒,减少不适感。

洗鼻器该怎么选呢?

  我们把当前市面的洗鼻器分分类,大概就是这么四种:

  1.电动洗鼻器

  2.手持洗鼻器(壶)

  3.一次性喷雾

  4.雾化类的机器

  电动和手持的洗鼻器,在鼻腔保湿之外,还有较好的清洁作用,尤其是电动的水流冲击力大,相应的清洁效果也要好一些。不过购买的时候,要考虑孩子的接受能力,通过讲解和示范后孩子愿意配合使用,产品买回家才能物尽其用。

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  而一次性喷雾和雾化机,由于弥散性比较强,保湿效果还可以,湿润作用强,但是清洁作用比较小。适合12岁以下的孩子,或者不能配合使用洗鼻器的孩子。

洗鼻的产品怎么选择?

  目前的产品有生理盐水、鼻滴、洗鼻盐、海盐。判断这类产品,主要看3个标准:

  一看 浓度

  首先生理盐水的浓度是0.9%,这也是人体内液体的透压性浓度,也叫做等渗溶液。在这个浓度下,最适合鼻纤毛的摆动,所以对大部分人来说,可以使用生理盐水、或者浓度为0.9%的鼻滴,或者专业洗鼻盐调成的盐水,但注意不能直接用家里的普通食盐来调制,因为一般普通食用盐含有碘,鼻腔里不能用。

  近来也有研究表明,3%左右的高渗盐水,更有利于鼻内纤毛的运动,还有轻微的脱水作用,更有利于缓解鼻塞、减轻鼻黏膜的水肿等症状,适用于感冒后的或者鼻炎、鼻窦炎的急性发作期。但注意渗透压并不是越高越好,高于4%容易对鼻内纤毛造成伤害。使用高渗盐水,最好在医生的指导下使用,且不要连续使用超过7天。

  二看 酸碱度

  在酸碱度方面,选择中性或者偏碱性一点的更适合。

  三看 温度

  越是接近人体的温度,使用起来更舒服,对鼻腔的刺激性也会小一点。所以使用前最好放在常温下或者稍稍加热一下,不要把刚从冰箱拿出来、体感非常冰冷的溶液给孩子用。对于一些对温度比较敏感的孩子来说,使用冰冷的水反倒容易加重症状。

总结

  首先不建议使用冷水洗鼻子,尤其是家里自来水管流出来的水,有各种杂质在里面,有各种潜在危害。在选择洗鼻产品的时候,要重点考虑浓度和酸碱度,产品买回家,在使用时还要注意温度的问题。