炎热的夏季，不少人都选择游泳或者玩水来避暑，那么不小心把水弄进耳朵要如何正确对待、科学处理才能避免炎症感染呢？

　　当然，并不是耳朵进水都会引起炎症感染，不小心蹦了几滴进耳，可能只会听到很大声的“咚”的声音，这时只要及时用干净棉签擦拭，避免外耳道因脏水感染即可；进水较多时，是会感觉耳朵瞬间罩了一个罩子一样出现闷堵感，这种情况下将进水一侧耳向下摇头，水是会自行流出的。

　　但是有些时候也会因为进水过多、外耳道弯曲较大或外耳道狭窄等情况导致水无法正常排出、排净，这时候就可以试试以下几种方法：

　　单腿蹦

　　将进水耳向下歪头，同时翘起对侧腿，单腿蹦几下，蹦的同时可以用手拉扯耳廓，微微甩头，借助重力作用、离心力作用，将水从外耳道流出。

　　负压引

　　我们也可以将手掌按在耳廓上，在耳道产生一种被嘬住的感觉的时候迅速将手松开，利用产生的负压将水吸出。

　　棉签蘸

　　前面的动作只能把流动的水排出，但是耳道壁跟耳道弯曲处还会有一些残留。这时我们可以拿干净的棉签抵在外耳道壁上蘸取这些残留的水。

　　需要注意的是：

　　①棉签要使用洁净卫生的，以免以为不干净的棉而导致外耳道炎症。

　　②同一根棉签蘸取同一个耳朵，以免交叉感染。

　　③我们的外耳道长约2.5-3.5cm，使用时要注意深度。

　　④使用棉签时注意周围环境，以免嬉笑打闹导致棉签插入过深捅破鼓膜。

　　及时就医

　　前面的方法能解决大部分耳朵进水，但在出现下列任意情况时，仍应该及时就医：

　　①用了以上小技巧都不起作用时；

　　②在出现外耳道痒时，这可能是耳朵进水引发外耳道炎症感染造成的痒，这种情况需要及时抗菌抗炎；

　　③出现耳朵疼痛时。如果本身耳朵内有较多耵聍，进水会将耵聍泡发导致胀痛，这时候就需要请专业的医生将耵聍取出来。

　　当然，在洗澡或游泳前，我们也可提前采取措施来预防耳朵进水。

　　如果您还有什么疑问，可以扫描文末的二维码关注中国中医科学院眼科医院耳鼻咽喉科的微信号进行沟通咨询。

　　科室介绍：

　　中国中医科学院眼科医院耳鼻咽喉科是集医疗、科研、教学为一体的三甲医院专业临床科室。科室技术力量雄厚，医生均具有博士或硕士学位。科室配备了目前国际先进的诊疗设备，包括：耳鼻喉科综合治疗台、进口听力学检测设备、听性脑干诱发电位（ABR）、助听器验配系统、前庭功能检查系列、睡眠呼吸监测仪、OLYMPUS电子鼻咽喉镜（含NBI）、ATMOS频闪喉镜、STORZ鼻内窥镜、耳内窥镜及摄像系统，美敦力手术动力系统、杰西低温等离子射频系统、微波治疗仪、自动鼻冲洗机、雾化吸入机、激光治疗仪、红光治疗仪、中药穴位导入治疗仪、脉冲治疗仪、电动咽鼓管吹张治疗仪等。

　　目前开展的诊疗项目：纯音测听、声导抗、言语识别率、畸变耳声发射、听性脑干诱发电位、助听器验配；耳内窥镜检查；耳鸣检查；前庭功能及耳石检查、耳石症手法复位；咽鼓管吹张治疗；鼻内窥镜检查；过敏原检测；多导睡眠呼吸监测；电子鼻咽喉镜检查；频闪喉镜检查；雾化吸入治疗等。各类中医外治项目：针灸治疗；皮内针（揿针）治疗；耳穴压丸治疗；艾灸治疗；中药熏治、涂擦治疗；中药鼻冲洗治疗；手指点穴治疗；穴位贴敷治疗；穴位放血治疗；中药穴位导入治疗等；中医定向透药治疗；脉冲短波治疗。

　　科室立足现代医学先进技术，结合中医药精髓、中西医并重、内外兼治，全面开展耳鼻咽喉科各类疾病的诊断、治疗及手术，疗效具国内先进水平。我们力求“打造一个有温度、有品质、有特色的科室”，竭诚为广大患者提供一流的医疗服务。

刘勇刚 主任医师 科主任

硕士研究生导师

　　毕业于同济医科大学，曾就职于北京医院、首都医科大学宣武医院、北京佑安医院，美国匹兹堡大学访问学者。从医二十余年，擅长：过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤的诊疗及鼻内镜手术；儿童耳鼻喉；鼾症的综合治疗；声带息肉、小结，喉部肿瘤功能微创手术；鼻-眼和鼻-颅底相关疾病的诊治；听力障碍及眩晕；耳鼻喉疾病的中医补充治疗。

　　担任中国中西医结合学会耳鼻咽喉科专业委员会委员，北京医学会耳鼻咽喉头颈外科分会委员，中国医师协会耳鼻咽喉科分会青年委员，北京中西医结合学会耳鼻咽喉专业委员会常委，北京中医药学会耳鼻咽喉专业委员会委员，北京健康科普专家，北京医学会鉴定专家。迄今发表核心论文40篇，参编专业著作3部，申获国家专利1项。

　　出诊时间：

　　周一上午、周二上午、周四上午

　　出诊地点：

　　中国中医科学院眼科医院门诊3层 耳鼻咽喉科专家诊室

隋青汝 技师

　　毕业于浙江中医药大学听力与言语康复学，师从耳鼻咽喉著名专家、听力学创始人王永华教授。曾于301医院耳鼻咽喉科学习1年。擅长纯音测试、小儿行为测试、声导抗测试、听性脑干反应测试、前庭功能检查等各种耳科主客观功能检查，多导睡眠呼吸监测；在耳石复位方面有丰富经验；同时能够对鼻咽喉炎常见疾病进行激光、微波、穴位贴敷、中药鼻冲洗等特色治疗。