感冒和过敏性鼻炎是常见的呼吸道问题，两者在症状上有些相似。然而，它们的原因、症状和治疗方法却是不同的。

那么如何区分感冒和过敏性鼻炎呢？

如果还不确定自己是感冒还是过敏性鼻炎，最好咨询医生进行诊断。医生可能会通过询问病史、进行身体检查，甚至进行皮肤过敏测试来帮助确定诊断。

当您确诊为过敏性鼻炎之后，我们可以从以下几个方面应对：

一、谨遵医嘱，及时用药

（一）服用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。可有效地控制症状，减轻不适；

（二）使用鼻用抗组胺药物，如氮卓斯汀鼻喷雾剂。可迅速缓解鼻部不适；

（三）糖皮质激素类药物，如布地奈德鼻喷雾剂。可有效抑制炎症，减轻水肿。

用药时要注意剂量和用法，不可随意增减。如果有任何不适或者疑虑，要及时咨询医生。此外，使用以下药物时须额外注意：

1、鼻用激素类药物：

（1）早晨用药最宜，用药前摇匀；

（2）喷时配合轻轻用鼻吸气，吸气力度不宜过大。若药液流到喉咙，应及时吐出不能咽下；

（3）显效时间慢，鼻用皮质类固醇药物发挥作用最快3小时左右，治疗几天后症状明显好转；

（4）应在接触过敏源前两周用药。规范的治疗疗程是用药不少于两周；

（5）药物喷头插入鼻腔不宜过深,以免损伤鼻黏膜；

（6）喷头应指向鼻腔外侧壁,避免药液喷向鼻中隔,增加鼻出血可能。尽量左右鼻孔交替喷药；

（7）长期用药应定期检查鼻黏膜以及鼻咽部有否干燥、结痂、溃疡、并发真菌感染及鼻中隔穿孔等；

（8）激素过敏者禁用；

（9）过敏性鼻结膜炎患者,可用辅助治疗控制眼部症状。

2、减充血剂：

减充血剂可以迅速缓解鼻塞，但长期频繁使用可能有严重不良反应，因此使用时须额外注意以下几点：

（1）浓度过高，疗程过长或用药过频可导致反跳性鼻黏膜充血，易发生药物性鼻炎。

（2）影响其嗅觉, 乃至对此类抗过敏性药物的依赖性。

（3）流入食管, 会引起心跳加快, 焦躁不安等精神烦躁症状。为减少其不良反应，建议尽量选择咪唑啉类药物的鼻喷剂型，同时选用较低浓度的制剂，连续用药不宜连续超过2周。

二、避免接触过敏原

如果有条件的话，可以在进行过敏原测试之后有针对性的进行规避。

1、做好物理防护

（1）口罩遮住口鼻，可起到一定的防护作用（不建议使用纱布口罩、防晒口罩等防护力较弱的口罩）；

（2）佩戴眼镜或护目镜等可以避免眼部接触；

（3）尽量不穿易黏附飞絮及花粉材质的外衣（比如针织、毛料衣物）；

（4）尽量不要将皮肤暴露在空气中；

2、规避花粉浓度较高区域、时段

不同地域的春季花粉过敏原的种类会有所差异，但主要包括柏树、法国梧桐（悬铃木）、桦树、榆树、柳树、杨树等树花粉，这些植物又会在不同的时间进入繁殖季节，所以可以根据当地花粉预报尽可能远离过敏植物开花授粉繁密的区域与时段。

3、规避花粉入室

（1）过敏季外出返家后，将外穿衣物尽量放于门口，洁净面朝外收纳，尽量避免将外出时沾染的花粉带入室内；

（2）不要在室外晾、晒衣物，防止花粉黏附；

（3）在温暖晴朗的天气花粉浓度高，尽量避免开窗；

（4）喷水湿化室内并及时清洁，避免花粉堆积；

（5）可以使用空气净化器或有过滤功能的空调清洁室内。

三、及时清洗

在外出后，用清水及时清洁眼、口、鼻和面部，以免过敏物质残留。

1、可以用生理盐水及时、充分地冲洗鼻腔；

2、眼睛红痒，切忌使劲揉，以免造成眼结膜等部位擦伤。如果异物较小，刺激不大，眼泪会将其逐渐排出；如果异物较大，可以翻开上下眼睑寻找，轻柔擦拭；若不能处理，及时就医；

3、皮肤过敏时，切忌反复用力搔抓。止痒药物使用效果不明显时，可以轻拍或冷敷减轻症状。

耳鼻咽喉科简介

中国中医科学院眼科医院耳鼻咽喉科是集医疗、科研、教学为一体的三甲医院专业临床科室。科室技术力量雄厚，医生均具有博士或硕士学位。科室配备了目前国际先进的诊疗设备，包括：耳鼻喉科综合治疗台、进口听力学检测设备、听性脑干诱发电位（ABR）、助听器验配系统、前庭功能检查系列、睡眠呼吸监测仪、OLYMPUS电子鼻咽喉镜（含NBI）、ATMOS频闪喉镜、STORZ鼻内窥镜、耳内窥镜及摄像系统，美敦力手术动力系统、杰西低温等离子射频系统、微波治疗仪、自动鼻冲洗机、雾化吸入机、激光治疗仪、红光治疗仪、中药穴位导入治疗仪、脉冲治疗仪、电动咽鼓管吹张治疗仪等。

目前开展的诊疗项目：纯音测听、声导抗、言语识别率、畸变耳声发射、听性脑干诱发电位、助听器验配；耳内窥镜检查；耳鸣检查；前庭功能及耳石检查、耳石症手法复位；咽鼓管吹张治疗；鼻内窥镜检查；过敏原检测；多导睡眠呼吸监测；电子鼻咽喉镜检查；频闪喉镜检查；雾化吸入治疗等。各类中医外治项目：针灸治疗；皮内针（揿针）治疗；耳穴压丸治疗；艾灸治疗；中药熏治、涂擦治疗；中药鼻冲洗治疗；手指点穴治疗；穴位贴敷治疗；穴位放血治疗；中药穴位导入治疗等；中医定向透药治疗；脉冲短波治疗。

科室立足现代医学先进技术，结合中医药精髓、中西医并重、内外兼治，全面开展耳鼻咽喉科各类疾病的诊断、治疗及手术，疗效具国内先进水平。我们力求“打造一个有温度、有品质、有特色的科室”，竭诚为广大患者提供一流的医疗服务。

科室咨询电话：010-6868887-5612

地址：北京市石景山区鲁谷路33号

中国中医科学院眼科医院耳鼻咽喉科（门诊三楼）