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高度近视的保健防控

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  什么是高度近视?

  从屈光度来说,近视度数超过600度称之为高度近视,表现为儿童学龄(前)期出现近视,近视度数进行性增加,眼底视网膜脉络膜病变逐年加重,从而产生许多严重的并发症。因此高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视和遗传近视等。

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  高度近视遗传吗?

  高度近视眼具有明显的遗传因素,是常染色体隐性遗传疾病。调查研究显示:双亲均为高度近视,子女100%高度近视;双亲之一有高度近视,另一方为杂合子,子女中57.5%有高度近视;双亲表现正常,且均为杂合子,子代有21-22%高度近视。

  高度近视会失明吗?

  高度近视可发生很多严重并发症,大部分会致盲,是成人常见的致盲原因之一,在我国致盲性疾病中占第6位。

  高度近视有什么并发症?

  视网膜脱离:由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍,视网膜周边部常发生囊样变性、格子样变性等,变性区视网膜非常薄,极易发生网膜裂孔,再加上玻璃体液化、活动度增加,牵拉视网膜发生脱离。如不及时治疗(手术或激光)可致不可逆转的永久性失明。

  视网膜出血及黄斑变性:近视眼眼部血液供应差,视网膜缺血,视网膜产生一种新生血管生长因子,这些因子使视网膜下新生血管生长,这些新生血管管壁极薄,极易破裂出血,出血后形成黄斑出血。出血吸收后,新生血管可再破裂、再出血,多次出血后局部形成短痕,致黄斑变性,黄斑变性永久性损害视力。

  白内障:近视眼眼内营养代谢异常,使晶状体的囊膜通透性改变,晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊,视力逐渐减退产生并发性白内障。这种白内障发展缓慢,以核心混浊和后囊膜混浊为主。

  玻璃体液化变性:玻璃体是无色透明胶冻状。当近视眼眼球增大,玻璃体却不会再增加,所以玻璃体不能充填眼内全部空间,出现液化,活动度增加,混浊,引起眼前黑影飘动,并可诱发视网膜脱离。

  青光眼:近视眼房角滤帘结构不正常,所以眼内的房水流出阻力较大,容易引起眼压升高。高度近视眼发生开角型青光眼的几率比正常人高出6—8倍,约有3%会合并青光眼,且青光眼导致的视功能下降往往被高度近视眼的病变所掩盖,因而容易被忽略,造成不可逆的视神经损害。

  斜视、弱视:近视眼可引起眼外斜或外隐斜,如双眼近视度数相差大于300度者,易引起度数深的眼产生共同性外斜和弱视。高度近视患者还可产生固定性内斜视。

  后巩膜葡萄肿:病理性近视眼由于眼球向后延伸,后极部巩膜明显变薄,在眼压的作用下,巩膜形出,而形成大小不等的后巩膜葡萄肿,葡萄肿可使视功能产生明显障碍。近视度数越高,后巩膜葡萄肿的发生率越高。

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  高度近视并发症的防治:

  高度近视的主要病理变化是眼轴增长、眼球后半部扩展变薄、视网膜脉络膜萎缩,小血管变细变直数目减少所致,且近视度数越高,眼部病理变化越明显,因此控制度数加深是预防并发症的首要措施。

  1. 由于高度近视的并发症比较多,有些并发症需要及时处理,有些并发症如视网膜变性、裂孔等需作预防性激光治疗,防止失明。所以,高度近视患者应该定期到医院检查眼底、眼压等,以便做到早期发现、早期治疗。

  2. 高度近视眼应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击,减少视网膜脱离的可能,一旦发生闪光感觉等先兆,要及时检查。此外,黄斑区变性也严重危及中心视力,高度近视眼还可能发生视网膜出血、青光眼、白内障等,均应及时检查与处理。避免眼球的外伤及剧烈爆发性运动也是必须的。

  3. 高度近视眼的视力低下,难以矫正,必要时可在医生指导下配戴角膜接触镜或接受晶体植入手术(ICL、晶体置换),可以减少普通眼镜的三棱镜效应、视野受限等不适。

  4. 养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。

  5. 合理营养,平时补充适量的维生素,不挑食,少吃甜食。

  6. 高度近视容易眼疲劳,缓解视疲劳也是预防高度近视并发症的一个重要因素。

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  提醒高度近视患者,当您出现视力减退,眼前有黑影飘动,特别是发生像雷电样的闪光感觉,或自觉眼前有固定黑影遮盖时,应尽早到医院找专科眼科医生检查,这可能是高度近视并发症视网膜脱离或黄斑出血等病变的先兆症状。万一不幸视力突然变得很差或看东西扭曲变形,可能视网膜巳脱离,应立即到医院眼科专家诊治。

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